Cukrzyca

Nie żałuj sobie fasoli, ciecierzycy, soczewicy. Im więcej ich w twojej diecie, w tym lepszej kondycji jest twoje serce. Dobroczynne właściwości „ziarenek” docenią zwłaszcza przewlekle chorzy. Sezon na rośliny strączkowe właśnie się zaczyna. Warto więc wprowadzić do swojego codziennego jadłospisu fasolę, ciecierzycę i soczewicę. Jak wynika z badań naukowców z University of Toronto, dieta obfitująca […]

Czytaj dalej